アルコール
アルコールに関する記事一覧
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ホリデーシーズンを盛り上げる「Xmasの飲み物糖質ランキング」
ホリデーシーズン真っ只中。クリスマス気分をさらに盛り上げる飲み物。世界ではどんなドリンクを飲んでいるのでしょう。世界のク...
2023.12.18
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飲酒ガイドラインをご存じですか?健康を守るお酒の飲み方とは
コロナ5類引き下げ後、初めての12月。クリスマス、忘年会とアルコールを飲む機会が増えるシーズン。アルコール対策が進められ...
2023.12.07
糖質トピックス
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年末年始の「お疲れ様~」「おめでとう」とついつい増える?!アルコール...
アルコールが好きな方にはついつい飲みすぎてしまう??季節ではないでしょうか。 そこで今回は「アルコール」の糖質量のラン...
2020.12.03
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スマートな食べ方講座 - その3 「お酒と間食もスマート」
食後に血糖値が急上昇する食後高血糖は肥満や糖尿病のもと。だから糖質の摂取量を減らそう、というのが糖質制限の基本的な考え方...
2015.09.18
食べる
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ゼロなのになぜ甘いの?
「糖質」と「糖類」は同じではありません。ぶどう糖や果糖などの「単糖」と、砂糖、乳糖、麦芽糖といった「二糖」、が糖類です...
2015.09.18
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糖質のカロリーと甘さのカンケイ
単糖(ぶどう糖や果糖など)と二糖(砂糖、乳糖、麦芽糖など)、でんぷんは、1g当たり4kcalのエネルギー量を持ちますが、...
2015.09.18
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糖質にはたくさんの種類があるんです
糖質の最小単位は「単糖」といい、主要なものとしては、ぶどう糖や果糖があります。単糖が2個つながったのが「二糖」で、砂糖(...
2015.09.18
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糖質オフのビールって、どうなの?
昨今の健康ブームや糖質制限ブームのおかげか、各社から糖質オフのビールがたくさん発売されています。今回は、糖質オフビールを...
2013.09.02
糖質トピックス